lunes, 29 de octubre de 2012

Disfrázate de ti mismo!!!


Hola de nuevo a tod@s!
una semana más... aunque, esta tiene de especial que es una semana laboral "especial"... y más para aquell@s que se vayan de puente!!!, ya sabéis, si cogéis el coche, mucho cuidadito, que estemos tod@s de vuelta la semana que viene, ok?!!!

Bueno, vamos a lo que toca esta hoy... como os comenté en la entrada del martes pasado, voy a proponeros un disfraz con las tres "Bes" "bueno, bonito y barato..." y fácil!:

DISFRAZARTE DE TI MISMO...ECHÁNDOTE AÑOS ENCIMA!!! cuantos?, eso depende de ti...todo esta en la cantidad de arrugas que quieras tener!!!

Vamos paso a paso:

-Primero, debes de hacer gestos y marcar con un lápiz marrón de ojos las líneas o arrugas que se formen. Por ejemplo yo empecé por la frente de Laura, que como siempre, se prestó hacer de modelo para que pudiéramos enseñaros cómo se hace

Al fruncir la frente, allí donde se forma la arruga, la marcas con el  lápiz marrón, eso sí, asegurate de afilarlo primero, porque la línea debe de ser fina.

- Segundo, una vez marcada la arruga, para darle mayor profundidad debes de hacer  a ambos lados otra línea fina pero con lápiz blanco. Así harás con todas las líneas que quieras marcarte...¡cuantas más mejor porque será más creíble!

Es importante que "te saques" muchas arruguillas en el contorno de los ojos, porque así das una verdadera imagen de envejecimiento...

También puedes hacerte papada o descolgamientos de flacidez haciendo sombras con el mismo lápiz marrón...

- Por último, cuando ya hayas marcado todas las arruga que quieras, aplicate un fondo de maquillaje, ¡pero cuidado! con no aplicarlo encima de la "arrugas" que ha hecho, si lo haces éstas desaparecerán!

Incluyo unas fotos de Laura... lo he hecho muy marcado para que pudierais verlo con claridad... espero que os sirva















En realidad, serás tú pero con unos cuantos años más...! como lo ves????, es divertido ¿no?,jejejeje...

Bueno... os deseo a tod@S



¡¡¡¡UN MUY FELIZ HALLOWEEN!!!

TRUCO O TRATO????? JAJAJAJAJA

Nos vemos por aquí la semana que viene...

Un saludo para tod@s


M.J.

lunes, 22 de octubre de 2012

EL RESUMEN

Hola de nuevo a tod@s!!! qué tal habéis pasado la semana???

Hoy quisiera hacer un pequeño resumen de lo que hemos visto sobre hidratación y nutrición.
Así nos haremos una idea más clara de la importancia de incorporar a nuestra vida ciertos hábitos saludables para nuestra piel. Es cuestión de que te animes a empezar, después se convierte en algo cotidiano...


Así que, empezamos y hagamos un repaso:

-LIMPIAR todos los días, no importa que no te maquilles, el cutis se ensucia, igual que las manos, el cabello, etc., y necesita de un producto adecuado para realizar una correcta higiene...para el cabello usamos champú, para las manos y el cuerpo gel o jabón, y para la cara hay que elegir el que mejor se acople a nuestras características.

-EXFOLIAR, una vez a la semana. Eliminar las células muertas es más importante de lo que la mayoría de la gente piensa, ya que aceleramos la regeneración cutánea, oxigenamos la piel, mejoramos la acción de otros productos y seguramente evitaremos posibles alergias por acumulación de toxinas.

- HIDRATAR todos los días; todos los días pierdes agua EN CUALQUIER EDAD, aunque ciertamente ¿quién pierde más cantidad?, las pieles maduras y las pieles secas... por lo tanto, todos los días debes de reponerla, por dentro y por fuera...recuerda...

 - NUTRIR todos los días; se hace necesario sobre todo a partir de los 35 años, o antes si tienes la piel seca...

Hemos hablado de sustancias como el aloe vera, el aceite de germen de trigo, el epigran, el aceite de rosa mosqueta, el aceite de argán, el aceite de almendras dulces y la arcilla verde, elementos básicos en la cosmética natural, por supuesto que hay muchos más, pero estos ingredientes los puedes encontrar fácilmente el el mundo de la cosmética natural, formando parte de productos para realizar todas las funciones necesarias para frenar el envejecimiento

También comentamos la importancia de los factores externos, éstos juegan un papel importante en el proceso de envejecimiento de la piel deshidratándola y aumentando la cantidad de radicales libres(polución, tabaco, alcohol, calefacciones, sol, etc);

Por último recordar que hemos visto lo importante que es prestar atención al cabello en esta estación, el OTOÑO. No esperéis a que "pase nada visible", aunque no lo veamos ahora el cabello ha sufrido con el verano y hay que echarle una manita para recuperarse, de lo contrario con el tiempo podemos arrepentirnos!!! Así que, os pasé un par de sencillísimas mascarillas capilares caseras para que no haya excusas... jajajaja!!!   

                                                        
¡Aqui os dejo esta foto de un jabón DE Y CON naranja!!! es increíble el olor y la suavidad que dejan...merece la pena probarlo...




Bueno os dejo por hoy, ya sabéis, cualquier cosa que pueda aclararos..

nos vemos por aqui...

Saludos para tod@s y que tengáis una muy buena semana!!!

Machús

¡La semana próx hablaremos de Halloween!!! os enseñaré un maquillaje facilito!



lunes, 15 de octubre de 2012

"Aceite de Argán: algo más que un aceite..."

Hola a tod@s!,

que tal habéis pasado la semana?. Para mí ha sido una semanita de trabajo corta pero inteeensaaa!!! por eso no he podido estar con vosotr@s tanto como me habría gustado... pero bueno! ya estoy aqui de vuelta.

Esta semana queria hablaros sobre el aceite de Argán, porque a mí me parece uno de los grandes descubrimientos de los últimos años en el terreno de la cosmética natural!

Espero que os resulte interesante...!

Son las mujeres bereberes de esta área ruaral las que siempre supieron de las bondades de un fruto del que se obtiene aceite, alimento para sus animales y combustible para el fuego, a esto hay que añadir que su madera es importantísima para la construcción de casas y muebles.



Hoy en día este conocimiento y tradición ancestrales, ha superado fronteras y ha llegado hasta Europa... gracias a Dios estamos "revalorando" lo anterior! hemos vuelto a apreciar el gusto por lo tradicional y lo artesano, gracias a lo cual estas mujeres, hoy en día organizadas en cooperativas, pueden seguir desarrollando una producción totalmente manual, garantizando la calidad del aceite.

Debido a que el número de árboles se ha reducido en un tercio del total en menos de un siglo, a finales de los 90 la Unesco incluyó estos bosque en la Red de Reservas Mundiales de la Biosfera por su importante papel en el mantenimiento del equilibrio ecológico y desarrollo socio-económico de esta región.
 
Las raíces del argán, que puede llegar a vivir 200 años o más, deben buscar el agua muy lejos de la superficie y son tan profundas(diez metros de media) que ayudan a mantener la desertización del Sahara "a raya". No es extraño ver cómo alrededero de este árbol crece la hierba en un terreno en el que predominan la rocas y la arena.

Es por eso por lo que en los últimos años se han formado estas cooperativas de mujeres de todas las edades, con dos objetivos muy claros. Preservar los bosques buscando la salida económica del aceite y mejorar las condiciones socio-económicas de las mujeres de esta región.

Viudas, divorciadas o mujeres solas en un mundo de hombres, todas conviven en una misma casa en donde trabajan y charlan y gracias a la venta del aceite pueden invertir en educación para las más jóvenes.

Así pues, continuando con la tradición, ellas mismas varean los árboles, recogen los frutos del suelo, lo separan de una dura cáscara y tuestan las semillas destinadas a obtener el aceite para la cocina (color oscuro). Sin embargo el destinado al uso cosmético, no seguirá el proceso de tostado.

*El proceso es el siguiente: se muelen los frutos en un sencillo molino de piedra y se le añade una pizca de agua templada para formar una masa que irá cayendo despacito en otro recipiente. Se deja enfriar la masa en un lugar oscuro, reposa y más tarde se exprime manualmente el aceite.

¿Por qué su precio?, realmente es el aceite cosmético más caro hoy en día, pero tiene su explicación:
 
- Es biológico

-  Por su elaboración totalmente artesana.

- Es un árbol de crecimiento lento, no da sus primeros frutos hasta el quinto o sexto año de vida, lo que lentifica la regeneración forestal.

- Porque se necesitan 100 kilos de fruta madura para obtener 1 litro de aceite.

 
Tiene unas propiedades icreibles...!

Su riqueza en ácidos grasos esenciales(omega 3, omega 6, gammalinoleico y araquidónico), hacen que se precursor de una hormona reguladora del sistema inmunológico cutáneo(prostaglandinas), con acciones antiinflamatoria y bateriana.

Además es rico en tocoferoles (vitamina E), importantes antioxidantes y regeneradores cutáneos que combaten el envejecimiento de la piel junto con su contenido en polifenoles; así mismo, también podemos destacar la presencia de fitoesteroles que poseeen propiedades calmantes.

 

            Múltiples beneficios...

                     Utilizado diariamente ayuda a redensificar el tejido cutáneo aportando firmeza y elasticidad.

                     Mejora la resestiencia en las pieles sensibles, aliviando las rojeces y las irritaciones, previniéndo ademas su aparición.

                     Es muy eficaz para prevenir las estrías del embarazo.

                     Junto con la caléndula, muy recomendado para la delicada piel del bebé(yo lo recomiendo mezclado).

                     Como mascarilla para el cabello, aporta brillo y suavidad.

                     Protege la piel de las agresiones externas(contaminación, cambios climatológicos, etc).

                     Repara manos secas y agrietadas.

                     Refuerza las uñas frágiles(con unas gotitas de limón).

 
Por último, me gustaría comentaros que se estima que la producción del argán contribuye a la economía rural diaria de dos millones de personas. Las principales beneficiarias son las mujeres rurales que trabajan en las cooperativas productoras del aceite, bajo las condiciones de comercio justo. Estas cooperativas garantizan un salario digno y desarrollan proyectos de formación que otorgan un rol activo en la producción y promueve su actividad de forma respetuosa con el medio ambiente.

 

¡¡¡Os paso los precios de dos tamaños diferentes, esta marca Vinca Minor, es una de las más reconocidas en el mercado de los aceites biológicos, así que la relación calidad/precio, esta muy bien!!!
 
 
30ml 11,50
 100ml 26,60

lunes, 8 de octubre de 2012

Tu piel a través de las estaciones - cara , cuello y escote

 



Hola!

Una vez más estoy aqui... aunque sea con retraso...!

Espero que hayáis tenido un buen finde! el tiempo acompaña e invita a salir al campo o, a los suertudos que vivan cerca del mar, a ir a la playita... hay que aprovechar mientras se pueda, que luego vendrán los frios!

Bueno ahora "al lío", empecemos...
Seguimos con la hidratación, pero esta vez de la cara, cuello y escote, porque todo lo que nos apliquemos en la cara debe de aplicarse en cuello y escote también si no queremos tener una edad de cuello para arriba y otra edad de cuello para abajo... no queda bien, creedme!

Así que vamos a ello... la piel necesita aporte de agua, como ya hemos comentado en varias ocasiones y ¿como lo conseguimos? pues bebiendo agua, claro esta! jajaja... pero! para que el agua que bebemos pueda estar bien aprovechada por la piel es necesario recurrir a la cosmética, porque sino hay un "freno" externo, hay demasiados factores ajenos a la piel que favorecen la deshidratación de la piel(polución, tabaco, alcohol, calefacciones, aire, sol, etc).

Cuando la piel es joven y no hay otro factor añadido, puede ser suficiente con utilizar una crema que se ajuste a las necesidades y características de la piel. Pero cuando la piel ya pasa de los 30 ó 35 años, deja de ser suficiente el uso de una crema. Ya tenemos que pensar que no vale solo retener sino que hay que aportar... los mecanismos naturales que posee la piel para retener agua ya no actúan con la misma eficacia, y empieza a haber mayores pérdidas de esta a través de la capa córnea.

¿Que necesitamos entonces?, pues por un lado, hay que mentalizarse! beber al menos 1 litro y 1/2 de agua (No de otros líquidos), es una "obligación". Empieza hoy mismo, no queda otro remedio!

Para l@s que les cueste trabajo, pueden tomar infusiones(digestivas, relajantes,antioxidantes...), además de cara al tiempo que viene, apetecerá más!.

Eso sí! un consejillo... si no estas acostumbrad@ a beber agua, empieza poquito a poco... hoy un vaso por la mañana y otro por la tarde, mañana otro más antes de comer... y así progresivamente hasta llegar a 1litro y 1/2! Te sorprenderás teniendo sed de nuevo!!!

Pero no nos quedemos aqui... la piel necesita de tu ayuda para conservar el agua, no solo en la capa córnea(la más externa de la piel) con una crema, sino también las capas más profundas con un serúm que cumpla con este objetivo.

La cosmética de Dr Grandel(casa cosmética alemana), tiene una gama completísima biológica certificada, en la que podemos encontrar cremas para diferentes tipos y edades de piel y además tiene uno de los mejores serums que, en mi opinión, hay en el mercado... EPIGRAN... me declaro una enamorada de este ingrediente!

Básicamente la gama se compone de aceite de germen de trigo y aceite de argán, además del Epigran, claro. Más adelante os hablaré de estos dos aceites porque tienen tantas propiedades para la salud de la piel y del organismo en general que merecen que les dediquemos tiempo.

Hoy quería centrarme en el Epigran... en los años que llevo trabajando con la cosmética natural no he conocido a nadie que lo use y que no se quede "prendad@" de esta sustancia.

Pero bueno, os contaré ya de que va... es un extracto embrionario del germen de trigo que tiene la capacidad de atravesar la barrera córnea, llegando a capas profundas de la epidermis.

Entre sus virtudes esta la de mejorara la permeabilidad de piel, por eso aumenta la eficacia de la crema que ponemos después; mejora la microcirculación(los capilares); contiene de forma natural vitaminas(E y F) y minerales y por último, aumenta la capacidad celular para retener agua!. En fin ! creo que no se puede pedir más...

Para terminar os diré que los precios de la gama van desde los 17,00€ hasta los 33,00€... no me parece nada caro teneindo en cuenta que son biólógicos y por lo tanto la duración es mucho mayor a la de los productos convencionales.

Laura! no me olvido de tí, tu crema se llama "HYDRO SOFT ELEMENTS OF NATURE" de  Dr GRANDEL, puedes utilizarla de día y de noche, no olvides limpiarte primero la piel, aunque no te hayas maquillado la piel necesita de limpieza antes de incorporar un producto.

Mari!, tampoco me olvido de ti, para ti el serum de EPIGRAN y la crema "ANTI-AGE ELEMENTS OF NATURE" de Dr GRANDEL. Aplicarías dos veces al día(mañana y noche), primero el serúm(con la piel limpia) y porsteriormente la crema

Pues nada chic@s, hasta la próxima y que tengáis una feliz semana! esta es más cortita.. el viernes es fiesta, así que para los que salgáis de puente, mucho cuidadito en la carretera y que lo paséis muuuy bien!

Saludos,

Machús